薏米具有补益脾胃,利湿的作用。绿豆 、起煮二者都是薏米较常用的药食两用的食材 ,
指导意见:黄豆 、可和苡米、绿豆
问题分析:你说的情况荷叶,决明子,赤小豆,绿豆,薏米可以一起煮粥,可以布包荷叶,决明子,其余的可以煮粥喝意见建议:应注意日常的保养,多喝汤吃一些蔬菜水 。欢迎你继续追问
薏米和绿豆可以一起煮